بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تزاتزیکی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با هویج
83
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۶ g
چربی۵٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۶ g 2%
- چربی ۵٫۴ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۴٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 83 | ۱٫۹ g | ۶ g | ۵٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 42 | ۱ g | ۳ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 125 | ۲٫۹ g | ۹ g | ۸٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 166 | ۳٫۸ g | ۱۲ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 208 | ۴٫۸ g | ۱۵ g | ۱۴ g |
پرسشها دربارهٔ تزاتزیکی
در 100 g (۱۰۰ g) تزاتزیکی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تزاتزیکی دارای 83 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g تزاتزیکی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تزاتزیکی دارای 42 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g تزاتزیکی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تزاتزیکی دارای 125 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g تزاتزیکی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تزاتزیکی دارای 166 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g تزاتزیکی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تزاتزیکی دارای 208 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: slv 6352 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر