گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک

100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک دارای 266 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک دارای 133 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک دارای 399 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک دارای 532 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت گاو از پهلو و زیر دنده نازک دارای 665 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.