تمپه

100 g (۱۰۰ g) تمپه دارای 448 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۵۰ g تمپه دارای 224 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۱۵۰ g تمپه دارای 672 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.

۲۰۰ g تمپه دارای 896 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.

۲۵۰ g تمپه دارای 1120 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۸۵ g چربی است.