بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوریمی
کالری و اطلاعات تغذیهای
جایگزین گوشت خرچنگ
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۶٫۳ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۶٫۳ g 2%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- قندها ۶٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۷٫۸ g | ۶٫۳ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۳٫۹ g | ۳٫۱ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۱۲ g | ۹٫۴ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۱۶ g | ۱۳ g | ۷٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۱۹ g | ۱۶ g | ۹٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ سوریمی
در 100 g (۱۰۰ g) سوریمی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوریمی دارای 89 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سوریمی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوریمی دارای 45 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوریمی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوریمی دارای 134 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوریمی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوریمی دارای 178 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوریمی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوریمی دارای 223 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) T890100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر