بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نخودفرنگی شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد عمیق، بخارپز
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۳٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۴٫۳ g | ۵ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۲٫۲ g | ۲٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۶٫۵ g | ۷٫۵ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۸٫۶ g | ۱۰ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۱۱ g | ۱۳ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ نخودفرنگی شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی شیرین دارای 43 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 22 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 65 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 86 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 108 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G761252 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر