بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نخودفرنگی قندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۳٫۳ g | ۵ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۱٫۷ g | ۲٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۵ g | ۷٫۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۶٫۶ g | ۱۰ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۸٫۳ g | ۱۳ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ نخودفرنگی قندی
در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی قندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی قندی دارای 40 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نخودفرنگی قندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نخودفرنگی قندی دارای 20 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نخودفرنگی قندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نخودفرنگی قندی دارای 60 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نخودفرنگی قندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نخودفرنگی قندی دارای 80 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نخودفرنگی قندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نخودفرنگی قندی دارای 100 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G761032 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر