بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بادمجان شکمپر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سینه مرغ، با نمک
72
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۴ g
کربوهیدرات۲٫۲ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۲ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۲٫۲ g 1%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- فیبر ۲٫۴ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 72 | ۹٫۴ g | ۲٫۲ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۴٫۷ g | ۱٫۱ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 108 | ۱۴ g | ۳٫۲ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 144 | ۱۹ g | ۴٫۳ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 180 | ۲۳ g | ۵٫۴ g | ۶ g |
پرسشها دربارهٔ بادمجان شکمپر
در 100 g (۱۰۰ g) بادمجان شکمپر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بادمجان شکمپر دارای 72 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g بادمجان شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بادمجان شکمپر دارای 36 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g بادمجان شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بادمجان شکمپر دارای 108 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g بادمجان شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بادمجان شکمپر دارای 144 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g بادمجان شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بادمجان شکمپر دارای 180 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0694B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر