بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک کدو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سبزیجات، در شیشه، تمام مراحل
26
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۴٫۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۱ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۵ µg 9%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۵ mg 4%
- ویتامین K ۴٫۷ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۳ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۷٫۶ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۳۲ mg 2%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۲۸ mg 2%
- پتاسیم ۲۶۷ mg 6%
- روی ۰٫۱۵ mg 1%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۱ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 26 | ۰٫۸ g | ۴٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۰٫۴ g | ۲٫۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 39 | ۱٫۲ g | ۶٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 52 | ۱٫۶ g | ۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 65 | ۲٫۱ g | ۱۱ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک کدو
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک کدو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک کدو دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک کدو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک کدو دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک کدو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک کدو دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک کدو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک کدو دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک کدو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک کدو دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7525 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
