اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۳۱ kcal —
  • پروتئین ۷٫۹ g 16%
  • کربوهیدرات ۳۱ g 11%
  • چربی ۷٫۶ g 10%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۳٫۸ g 14%
  • قندها ۱٫۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g231۷٫۹ g۳۱ g۷٫۶ g
۵۰ g۵۰ g116۴ g۱۶ g۳٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g347۱۲ g۴۶ g۱۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g462۱۶ g۶۲ g۱۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g578۲۰ g۷۷ g۱۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان خمیرترش

در 100 g (۱۰۰ g) نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان خمیرترش دارای 231 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان خمیرترش دارای 116 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان خمیرترش دارای 347 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان خمیرترش دارای 462 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان خمیرترش دارای 578 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) B8A7000 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر