بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آلبالوی ترش
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون شکر، کنسروی، آبکششده
31
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۵٫۵ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۵٫۵ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 31 | ۰٫۷ g | ۵٫۵ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 16 | ۰٫۳ g | ۲٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 47 | ۱ g | ۸٫۲ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 62 | ۱٫۳ g | ۱۱ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 78 | ۱٫۷ g | ۱۴ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ آلبالوی ترش
در 100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آلبالوی ترش دارای 16 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آلبالوی ترش دارای 47 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آلبالوی ترش دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آلبالوی ترش دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) F213902 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر