بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آلبالوی ترش
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۱۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۱ g | ۱۶ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۰٫۵ g | ۷٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۱٫۶ g | ۲۴ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۲٫۱ g | ۳۲ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۲٫۶ g | ۴۰ g | ۱٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ آلبالوی ترش
در 100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش دارای 80 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آلبالوی ترش دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آلبالوی ترش دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آلبالوی ترش دارای 160 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آلبالوی ترش دارای 200 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) F212152 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر