اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۹ kcal —
  • پروتئین ۰٫۹ g 2%
  • کربوهیدرات ۱۴ g 5%
  • چربی ۰٫۵ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۱۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g69۰٫۹ g۱۴ g۰٫۵ g
۵۰ g۵۰ g35۰٫۵ g۶٫۹ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g104۱٫۴ g۲۱ g۰٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g138۱٫۸ g۲۸ g۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g173۲٫۳ g۳۴ g۱٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ آلبالوی ترش

در 100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) آلبالوی ترش دارای 69 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g آلبالوی ترش دارای 35 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g آلبالوی ترش دارای 104 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g آلبالوی ترش دارای 138 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g آلبالوی ترش چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g آلبالوی ترش دارای 173 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) F212100 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر