بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نیم لاشه گوسفند
کالری و اطلاعات تغذیهای
قوچ اخته، خام
154
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۴ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 154 | ۲۰ g | ۰ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۱۰ g | ۰ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 231 | ۳۱ g | ۰ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 308 | ۴۱ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 385 | ۵۱ g | ۰ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ نیم لاشه گوسفند
در 100 g (۱۰۰ g) نیم لاشه گوسفند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نیم لاشه گوسفند دارای 154 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g نیم لاشه گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نیم لاشه گوسفند دارای 77 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نیم لاشه گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نیم لاشه گوسفند دارای 231 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g نیم لاشه گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نیم لاشه گوسفند دارای 308 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g نیم لاشه گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نیم لاشه گوسفند دارای 385 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0149F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر