برنج با صدف دوکفه‌ای

100 g (۱۰۰ g) برنج با صدف دوکفه‌ای دارای 104 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۵۰ g برنج با صدف دوکفه‌ای دارای 52 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g برنج با صدف دوکفه‌ای دارای 156 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g برنج با صدف دوکفه‌ای دارای 208 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g برنج با صدف دوکفه‌ای دارای 260 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.