برنج با نارگیل

100 g (۱۰۰ g) برنج با نارگیل دارای 165 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۵۰ g برنج با نارگیل دارای 83 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g برنج با نارگیل دارای 248 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g برنج با نارگیل دارای 330 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g برنج با نارگیل دارای 413 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.