بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آرد برنج
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، برزیلی
360
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۲ g
کربوهیدرات۸۲ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۰ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۸۲ g 30%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 360 | ۶٫۲ g | ۸۲ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 180 | ۳٫۱ g | ۴۱ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 540 | ۹٫۴ g | ۱۲۳ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 720 | ۱۳ g | ۱۶۴ g | ۱٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 900 | ۱۶ g | ۲۰۵ g | ۱٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ آرد برنج
در 100 g (۱۰۰ g) آرد برنج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آرد برنج دارای 360 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g آرد برنج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آرد برنج دارای 180 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g آرد برنج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آرد برنج دارای 540 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g آرد برنج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آرد برنج دارای 720 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g آرد برنج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آرد برنج دارای 900 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۰۵ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0014A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر