اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴۷ kcal —
  • پروتئین ۲۴ g 49%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۵٫۵ g 7%
  • چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g147۲۴ g۰ g۵٫۵ g
۵۰ g۵۰ g74۱۲ g۰ g۲٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g221۳۷ g۰ g۸٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g294۴۹ g۰ g۱۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g368۶۱ g۰ g۱۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ ماهی سالمون قرمز

در 100 g (۱۰۰ g) ماهی سالمون قرمز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ماهی سالمون قرمز دارای 147 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g ماهی سالمون قرمز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ماهی سالمون قرمز دارای 74 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g ماهی سالمون قرمز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ماهی سالمون قرمز دارای 221 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g ماهی سالمون قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ماهی سالمون قرمز دارای 294 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g ماهی سالمون قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ماهی سالمون قرمز دارای 368 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

منبع: ausnut F007860 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر