مربای تمشک

100 g (۱۰۰ g) مربای تمشک دارای 167 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g مربای تمشک دارای 84 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g مربای تمشک دارای 251 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g مربای تمشک دارای 334 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g مربای تمشک دارای 418 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.