بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رادیکیو
کالری و اطلاعات تغذیهای
قرمز، کاسنی ایتالیایی، خام
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۱٫۴ g | ۲٫۶ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۷ g | ۱٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۲٫۱ g | ۳٫۹ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۲٫۸ g | ۵٫۲ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۳٫۵ g | ۶٫۵ g | ۰٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ رادیکیو
در 100 g (۱۰۰ g) رادیکیو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رادیکیو دارای 20 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g رادیکیو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رادیکیو دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g رادیکیو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رادیکیو دارای 30 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g رادیکیو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رادیکیو دارای 40 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g رادیکیو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رادیکیو دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G106100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر