بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Puffed wheat with honey or other sugars
کالری و اطلاعات تغذیهای
377
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۷۸ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۷ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۷۸ g 28%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۵٫۵ g 20%
- قندها ۳۱ g —
- سدیم ۱۹ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 377 | ۸٫۴ g | ۷۸ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 189 | ۴٫۲ g | ۳۹ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 566 | ۱۳ g | ۱۱۷ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 754 | ۱۷ g | ۱۵۶ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 943 | ۲۱ g | ۱۹۶ g | ۵٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Puffed wheat with honey or other sugars
در 100 g (۱۰۰ g) Puffed wheat with honey or other sugars چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Puffed wheat with honey or other sugars دارای 377 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars دارای 189 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars دارای 566 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Puffed wheat with honey or other sugars چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Puffed wheat with honey or other sugars دارای 754 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Puffed wheat with honey or other sugars دارای 943 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۹۶ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14139 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر