اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹۳ kcal —
  • پروتئین ۳٫۸ g 8%
  • کربوهیدرات ۲۸ g 10%
  • چربی ۶٫۵ g 8%
  • چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
  • فیبر ۳ g 11%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g193۳٫۸ g۲۸ g۶٫۵ g
۵۰ g۵۰ g97۱٫۹ g۱۴ g۳٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g290۵٫۷ g۴۲ g۹٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g386۷٫۶ g۵۶ g۱۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g483۹٫۵ g۷۱ g۱۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ قاچ‌های سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) قاچ‌های سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) قاچ‌های سیب‌زمینی دارای 193 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی دارای 97 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی دارای 290 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی دارای 386 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g قاچ‌های سیب‌زمینی دارای 483 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

منبع: ausnut F007409 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر