بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۳٫۱ g —
- سدیم ۹٫۱ mg 0%
- کلسترول ۰٫۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۵٫۹ µg 3%
- ویتامین C ۷٫۳ mg 8%
- ویتامین D ۰٫۵۱ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۳۶ mg 2%
- ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۵ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۱۳٫۸ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲٫۲ mg 2%
- آهن ۰٫۶۶ mg 4%
- منیزیم ۱۶٫۸ mg 4%
- فسفر ۳۸٫۹ mg 3%
- پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
- روی ۰٫۳۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
- سلنیوم ۱٫۱ µg 2%
- ید ۵٫۱ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۱٫۷ g | ۱۲ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۰٫۸ g | ۶٫۲ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 110 | ۲٫۵ g | ۱۹ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 146 | ۳٫۳ g | ۲۵ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 183 | ۴٫۱ g | ۳۱ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Potato puree homemade babyfood46 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Mashed potatoes fat-free milk83 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes low-fat milk86 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt دارای 110 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt دارای 146 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt دارای 183 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11515 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
