بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Potato puree, homemade babyfood, without salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۹٫۳ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۱ mg 0%
- کلسترول ۰٫۱۸ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۳۵ µg 0%
- ویتامین C ۳٫۹ mg 4%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۶۲ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۶ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۹٫۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴٫۶ mg 0%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- منیزیم ۱۴٫۴ mg 3%
- فسفر ۲۷ mg 2%
- پتاسیم ۲۰۴ mg 4%
- روی ۰٫۱۹ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۰٫۴ µg 1%
- ید ۰٫۶ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 46 | ۱٫۱ g | ۹٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۶ g | ۴٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 69 | ۱٫۷ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 92 | ۲٫۳ g | ۱۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 115 | ۲٫۸ g | ۲۳ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Potato puree milk home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes water cooking fat77 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes mashed potato powder water65 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Potato puree, homemade babyfood, without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Potato puree, homemade babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Potato puree, homemade babyfood, without salt دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt دارای 92 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Potato puree, homemade babyfood, without salt دارای 115 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11514 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
