بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Potato, hash brown, purchased frozen, cooked
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۱٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 254 | ۳٫۵ g | ۲۶ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 127 | ۱٫۸ g | ۱۳ g | ۷٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 381 | ۵٫۳ g | ۳۸ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 508 | ۷ g | ۵۱ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 635 | ۸٫۸ g | ۶۴ g | ۳۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Potato, hash brown, purchased frozen, cooked
در 100 g (۱۰۰ g) Potato, hash brown, purchased frozen, cooked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Potato, hash brown, purchased frozen, cooked دارای 254 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked دارای 127 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked دارای 381 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked دارای 508 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Potato, hash brown, purchased frozen, cooked دارای 635 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: ausnut F007295 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر