بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nut, pecan, raw/natural, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیهای
711
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۸ g
کربوهیدرات۴٫۹ g
چربی۷۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱۱ kcal —
- پروتئین ۹٫۸ g 20%
- کربوهیدرات ۴٫۹ g 2%
- چربی ۷۲ g 92%
- چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
- فیبر ۸٫۴ g 30%
- قندها ۴٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 711 | ۹٫۸ g | ۴٫۹ g | ۷۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 356 | ۴٫۹ g | ۲٫۵ g | ۳۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1067 | ۱۵ g | ۷٫۴ g | ۱۰۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1422 | ۲۰ g | ۹٫۸ g | ۱۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1778 | ۲۵ g | ۱۲ g | ۱۸۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Nut, pecan, raw/natural, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Nut, pecan, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nut, pecan, raw/natural, unsalted دارای 711 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.
در ۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted دارای 356 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted دارای 1067 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted دارای 1422 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۱۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nut, pecan, raw/natural, unsalted دارای 1778 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۸۰ g چربی است.
منبع: ausnut F006111 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر