بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای پاستا
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری، سس بر پایه لبنیات، با ماهی/غذای دریایی افزودهشده
184
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۹ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۴ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 24%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 184 | ۷٫۹ g | ۱۴ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 92 | ۴ g | ۷٫۱ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 276 | ۱۲ g | ۲۱ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 368 | ۱۶ g | ۲۸ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 460 | ۲۰ g | ۳۵ g | ۲۶ g |
پرسشها دربارهٔ غذای پاستا
در 100 g (۱۰۰ g) غذای پاستا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای پاستا دارای 184 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g غذای پاستا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای پاستا دارای 92 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای پاستا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای پاستا دارای 276 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای پاستا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای پاستا دارای 368 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای پاستا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای پاستا دارای 460 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: ausnut F006353 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر