جعفری

100 g (۱۰۰ g) جعفری دارای 43 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g جعفری دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g جعفری دارای 65 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g جعفری دارای 86 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g جعفری دارای 108 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.