بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کنسانتره آب پرتقال
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
منجمد، بدون شکر، رقیق شده با ۳ حجم آب، با کلسیم افزوده شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۳ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۷٫۴ g —
- سدیم ۴ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳ µg 0%
- ویتامین C ۳۶٫۲ mg 40%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۵ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۷ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۹ µg 5%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۵ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۷ mg 11%
- آهن ۰٫۰۸ mg 0%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۷۸ mg 6%
- پتاسیم ۱۵۸ mg 3%
- روی ۰٫۰۴ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 37 | ۰٫۶ g | ۸٫۳ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۴۹ g | 92 | ۱٫۵ g | ۲۱ g | ۰٫۱ g |
| 2 وعده | ۴۹۸ g | 184 | ۳ g | ۴۱ g | ۰٫۳ g |
| ½ وعده | ۱۲۴٫۵ g | 46 | ۰٫۷ g | ۱۰ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۷۴۷ g | 276 | ۴٫۵ g | ۶۲ g | ۰٫۴ g |
| 4 وعده | ۹۹۶ g | 369 | ۶ g | ۸۲ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 19 | ۰٫۳ g | ۴٫۱ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 56 | ۰٫۹ g | ۱۲ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 74 | ۱٫۲ g | ۱۷ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 93 | ۱٫۵ g | ۲۱ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ کنسانتره آب پرتقال
در 100 g (۱۰۰ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۹ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۹ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 92 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۴۹۸ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۹۸ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 184 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۴٫۵ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۴٫۵ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 46 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۷۴۷ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۴۷ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 276 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در 4 وعده (۹۹۶ g) کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۹۶ g) کنسانتره آب پرتقال دارای 369 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کنسانتره آب پرتقال دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کنسانتره آب پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کنسانتره آب پرتقال دارای 56 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169921 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
