بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nougat ice cream
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
196
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۹٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۹٫۹ g 13%
- چربی اشباع ۵٫۸ g 29%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۵۸٫۵ mg 3%
- کلسترول ۲۲٫۷ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۶٫۵ µg 7%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳۹ mg 3%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۶ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۲٫۹ µg 10%
- فولات (B9) ۷٫۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲۴ µg 10%
- کولین ۲۶ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۰ mg 8%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۸۲٫۵ mg 7%
- پتاسیم ۱۷۰ mg 4%
- روی ۰٫۳۳ mg 3%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
- ید ۱۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 196 | ۳٫۱ g | ۲۳ g | ۹٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 98 | ۱٫۵ g | ۱۲ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 294 | ۴٫۶ g | ۳۴ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 392 | ۶٫۲ g | ۴۶ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 490 | ۷٫۷ g | ۵۷ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Nougat ice cream
در 100 g (۱۰۰ g) Nougat ice cream چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nougat ice cream دارای 196 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Nougat ice cream چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nougat ice cream دارای 98 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nougat ice cream چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nougat ice cream دارای 294 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nougat ice cream چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nougat ice cream دارای 392 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nougat ice cream چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nougat ice cream دارای 490 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1926 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
