بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بستنی وانیلی گیاهی با ویفر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون لبنیات، وانیل
199
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۳۲ g
چربی۷٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۷٫۵ g 10%
- چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۸۰ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۳ mg 9%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- بیوتین (B7) ۳٫۲ µg 11%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۷ µg 29%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۰ mg 6%
- آهن ۰٫۴۲ mg 2%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۷۱ mg 6%
- پتاسیم ۱۷۹ mg 4%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۱ µg 2%
- ید ۲۱ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 199 | ۲٫۹ g | ۳۲ g | ۷٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۱٫۵ g | ۱۶ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 299 | ۴٫۴ g | ۴۸ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 398 | ۵٫۸ g | ۶۳ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 498 | ۷٫۳ g | ۷۹ g | ۱۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بستنی وانیلی گیاهی با ویفر
در 100 g (۱۰۰ g) بستنی وانیلی گیاهی با ویفر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بستنی وانیلی گیاهی با ویفر دارای 199 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر دارای 100 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر دارای 299 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر دارای 398 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بستنی وانیلی گیاهی با ویفر دارای 498 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-582 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
