ناچو

100 g (۱۰۰ g) ناچو دارای 262 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۵۰ g ناچو دارای 131 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g ناچو دارای 393 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۰۰ g ناچو دارای 524 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۵۰ g ناچو دارای 655 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.