ناچو

100 g (۱۰۰ g) ناچو دارای 212 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g ناچو دارای 106 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g ناچو دارای 318 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۰۰ g ناچو دارای 424 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۵۰ g ناچو دارای 530 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.