مافین

100 g (۱۰۰ g) مافین دارای 386 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g مافین دارای 193 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۱۵۰ g مافین دارای 579 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۰۰ g مافین دارای 772 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۲۵۰ g مافین دارای 965 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.