مافین

100 g (۱۰۰ g) مافین دارای 437 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g مافین دارای 219 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g مافین دارای 656 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۰۰ g مافین دارای 874 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۲۵۰ g مافین دارای 1093 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۵۵ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.