مافین

100 g (۱۰۰ g) مافین دارای 350 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g مافین دارای 175 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g مافین دارای 525 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۲۰۰ g مافین دارای 700 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

۲۵۰ g مافین دارای 875 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.