بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Muesli bar, yoghurt coated
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
435
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۶۷ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۶۷ g 24%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۱۴ g 70%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۳۱ g —
- سدیم ۱۲۱ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
- ویتامین C ۷٫۲ mg 8%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۷۷ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲۰ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۲ mg 6%
- آهن ۰٫۵۸ mg 3%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۱۵۴ mg 3%
- روی ۱ mg 9%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۸٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 435 | ۴٫۳ g | ۶۷ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 218 | ۲٫۱ g | ۳۴ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 653 | ۶٫۴ g | ۱۰۱ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 870 | ۸٫۵ g | ۱۳۴ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1088 | ۱۱ g | ۱۶۸ g | ۴۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Muesli bar, yoghurt coated
در 100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, yoghurt coated چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, yoghurt coated دارای 435 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated دارای 218 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated دارای 653 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Muesli bar, yoghurt coated چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Muesli bar, yoghurt coated دارای 870 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Muesli bar, yoghurt coated دارای 1088 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۶۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) U24 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
