بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Muesli bar, chocolate chip
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
397
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۶۶ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۷ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 24%
- فیبر ۶٫۱ g 22%
- قندها ۱۹ g —
- سدیم ۱۰۵ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۲۱٫۵ mg 24%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۳٫۲ mg 21%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۵٫۱ mg 32%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲۰ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۴ mg 5%
- آهن ۲٫۲ mg 12%
- فسفر ۲۴۵ mg 20%
- پتاسیم ۳۲۹ mg 7%
- روی ۱٫۹ mg 17%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 397 | ۶٫۹ g | ۶۶ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 199 | ۳٫۵ g | ۳۳ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 596 | ۱۰ g | ۹۹ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 794 | ۱۴ g | ۱۳۲ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 993 | ۱۷ g | ۱۶۵ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Muesli bar, chocolate chip
در 100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, chocolate chip چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, chocolate chip دارای 397 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g Muesli bar, chocolate chip چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Muesli bar, chocolate chip دارای 199 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Muesli bar, chocolate chip چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Muesli bar, chocolate chip دارای 596 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Muesli bar, chocolate chip چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Muesli bar, chocolate chip دارای 794 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Muesli bar, chocolate chip چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Muesli bar, chocolate chip دارای 993 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۶۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) U30 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
