بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس مورتو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پخته شده در آب
323
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۳ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۱۲ g 61%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۰۹ mg 35%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲٫۳ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۴۱ mg 34%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۳٫۸ mg 23%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۱ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۲۷ mg 16%
- ویتامین B12 ۰٫۴۹ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۸٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۱۲۶ mg 10%
- پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
- روی ۱٫۹ mg 17%
- سلنیوم ۷ µg 13%
- ید ۹ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 323 | ۱۵ g | ۰ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 162 | ۷٫۶ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 485 | ۲۳ g | ۰ g | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 646 | ۳۰ g | ۰ g | ۵۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 808 | ۳۸ g | ۰ g | ۷۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس مورتو
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس مورتو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس مورتو دارای 323 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس مورتو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس مورتو دارای 162 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس مورتو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس مورتو دارای 485 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس مورتو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس مورتو دارای 646 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس مورتو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس مورتو دارای 808 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 30108 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
