آلو میرا‌بِل

100 g (۱۰۰ g) آلو میرا‌بِل دارای 35 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 53 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g آلو میرا‌بِل دارای 70 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 88 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.