آلو میرا‌بِل

100 g (۱۰۰ g) آلو میرا‌بِل دارای 85 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 128 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g آلو میرا‌بِل دارای 170 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g آلو میرا‌بِل دارای 213 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.