بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، ۷۰٪ گوشت گاو، ۳۰٪ گوشت خوک
201
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۱ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۶٫۱ g 31%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 201 | ۱۹ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 101 | ۹٫۴ g | ۰ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 302 | ۲۸ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 402 | ۳۸ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 503 | ۴۷ g | ۰ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکرده
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده دارای 201 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 101 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 302 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکرده دارای 402 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 503 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: slv 2492 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر