بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، ۵۰٪ گوشت گاو، ۵۰٪ گوشت خوک
213
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۳ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۶٫۸ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 213 | ۱۸ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 107 | ۹ g | ۰ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 320 | ۲۷ g | ۰ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 426 | ۳۶ g | ۰ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 533 | ۴۵ g | ۰ g | ۴۰ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکرده
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده دارای 213 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 107 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 320 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکرده دارای 426 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکرده دارای 533 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: slv 2499 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر