بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۲ kcal —
- پروتئین ۳۷ g 74%
- کربوهیدرات ۴۲ g 15%
- چربی ۷٫۵ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- قندها ۲۲ g —
- سدیم ۱۷۰۰ mg 74%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۰۶ µg 67%
- ویتامین C ۳۶ mg 40%
- ویتامین D ۳ µg 15%
- ویتامین E ۶ mg 40%
- ویتامین K ۴۲ µg 35%
- تیامین (B1) ۰٫۸ mg 67%
- ریبوفلاوین (B2) ۱٫۴ mg 108%
- نیاسین (B3) ۱۱ mg 69%
- ویتامین B6 ۱٫۳ mg 76%
- فولات (B9) ۱۸۲ µg 46%
- ویتامین B12 ۱٫۸ µg 75%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۴۵ mg 42%
- آهن ۱۰ mg 56%
- منیزیم ۲۱۲ mg 50%
- فسفر ۴۸۵ mg 39%
- پتاسیم ۱۹۰۰ mg 40%
- روی ۹ mg 82%
- مس ۱٫۲ mg 133%
- منگنز ۱٫۵ mg 65%
- سلنیوم ۳۳ µg 60%
- ید ۹۱ µg 61%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 422 | ۳۷ g | ۴۲ g | ۷٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 211 | ۱۹ g | ۲۱ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 633 | ۵۶ g | ۶۳ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 844 | ۷۴ g | ۸۴ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1055 | ۹۳ g | ۱۰۵ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo
در 100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo دارای 422 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo دارای 211 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo دارای 633 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo دارای 844 کیلوکالری، ۷۴ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo دارای 1055 کیلوکالری، ۹۳ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32642 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
