بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۹ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۳۷ g 13%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- قندها ۲۴ g —
- سدیم ۳۲۰ mg 14%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۶۳ µg 40%
- ویتامین C ۲۳ mg 26%
- ویتامین D ۲٫۶ µg 13%
- ویتامین E ۵٫۲ mg 35%
- تیامین (B1) ۰٫۵۷ mg 48%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۹ mg 69%
- نیاسین (B3) ۹٫۳ mg 58%
- ویتامین B6 ۰٫۷۸ mg 46%
- فولات (B9) ۱۰۴ µg 26%
- ویتامین B12 ۰٫۷۲ µg 30%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۸۵ mg 30%
- آهن ۱۳ mg 72%
- منیزیم ۸۹ mg 21%
- فسفر ۵۲۵ mg 42%
- پتاسیم ۸۳۳ mg 18%
- روی ۶٫۵ mg 59%
- مس ۱ mg 111%
- منگنز ۰٫۶۶ mg 29%
- سلنیوم ۳۲ µg 58%
- ید ۷۵ µg 50%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 359 | ۲۳ g | ۳۷ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 180 | ۱۲ g | ۱۹ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 539 | ۳۵ g | ۵۶ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 718 | ۴۶ g | ۷۴ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 898 | ۵۸ g | ۹۳ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet
در 100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet دارای 359 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet دارای 180 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet دارای 539 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet دارای 718 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet دارای 898 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32627 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
