بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۶ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 55%
- کربوهیدرات ۴۸ g 17%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 29%
- فیبر ۴ g 14%
- قندها ۴۸ g —
- سدیم ۲۶۳ mg 11%
- کلسترول ۷٫۸ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰٫۸ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱٫۴ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۱۱ mg 47%
- آهن ۰٫۴۵ mg 3%
- منیزیم ۱۵٫۹ mg 4%
- فسفر ۶۶٫۷ mg 5%
- پتاسیم ۷۵۸ mg 16%
- روی ۰٫۳۱ mg 3%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۸۹ µg 2%
- ید ۸٫۷ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 406 | ۲۷ g | ۴۸ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۱۴ g | ۲۴ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 609 | ۴۱ g | ۷۲ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 812 | ۵۵ g | ۹۶ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1015 | ۶۹ g | ۱۱۹ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein
در 100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein دارای 406 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein دارای 203 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein دارای 609 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein دارای 812 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein دارای 1015 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30665 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
