بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارزیپان
کالری و اطلاعات تغذیهای
۵۰٪ بادام
430
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۰ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۲۶ g 34%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۵ g 18%
- قندها ۳۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 430 | ۱۱ g | ۳۵ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 215 | ۵٫۴ g | ۱۸ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 645 | ۱۶ g | ۵۲ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 860 | ۲۱ g | ۷۰ g | ۵۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1075 | ۲۷ g | ۸۷ g | ۶۶ g |
پرسشها دربارهٔ مارزیپان
در 100 g (۱۰۰ g) مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارزیپان دارای 430 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارزیپان دارای 215 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارزیپان دارای 645 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارزیپان دارای 860 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارزیپان دارای 1075 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
منبع: mvt 09.016 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر