بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارزیپان
کالری و اطلاعات تغذیهای
۳۰٪ بادام
400
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۶۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 400 | ۴٫۷ g | ۶۸ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 200 | ۲٫۴ g | ۳۴ g | ۵٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 600 | ۷٫۱ g | ۱۰۲ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 800 | ۹٫۴ g | ۱۳۶ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1000 | ۱۲ g | ۱۷۱ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ مارزیپان
در 100 g (۱۰۰ g) مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارزیپان دارای 400 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارزیپان دارای 200 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارزیپان دارای 600 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارزیپان دارای 800 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۳۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارزیپان دارای 1000 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۷۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: mvt 09.130 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر