بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Liquorice, salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
343
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۷۵ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۳ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۷۵ g 27%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
- قندها ۴۳ g —
- سدیم ۵۱۹ mg 23%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۰ mg 2%
- آهن ۳٫۱ mg 17%
- منیزیم ۲۵ mg 6%
- فسفر ۲۶ mg 2%
- پتاسیم ۴۱۵ mg 9%
- روی ۰٫۳۱ mg 3%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
- سلنیوم ۰٫۵ µg 1%
- ید ۴ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 343 | ۶٫۷ g | ۷۵ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 172 | ۳٫۴ g | ۳۸ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 515 | ۱۰ g | ۱۱۳ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 686 | ۱۳ g | ۱۵۱ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 858 | ۱۷ g | ۱۸۸ g | ۲٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Liquorice, salt
در 100 g (۱۰۰ g) Liquorice, salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Liquorice, salt دارای 343 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g Liquorice, salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Liquorice, salt دارای 172 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Liquorice, salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Liquorice, salt دارای 515 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Liquorice, salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Liquorice, salt دارای 686 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵۱ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Liquorice, salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Liquorice, salt دارای 858 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۸۸ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1114 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
