دنده بره سبک

100 g (۱۰۰ g) دنده بره سبک دارای 273 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۵۰ g دنده بره سبک دارای 137 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g دنده بره سبک دارای 410 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۰۰ g دنده بره سبک دارای 546 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.

۲۵۰ g دنده بره سبک دارای 683 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.