بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر فورماجینو کمچرب
کالری و اطلاعات تغذیهای
نرم
239
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۶٫۵ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۹ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 29%
- کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
- چربی ۱۷ g 22%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۶٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 239 | ۱۵ g | ۶٫۵ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۷٫۴ g | ۳٫۳ g | ۸٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 359 | ۲۲ g | ۹٫۸ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 478 | ۲۹ g | ۱۳ g | ۳۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 598 | ۳۷ g | ۱۶ g | ۴۳ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر فورماجینو کمچرب
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر فورماجینو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر فورماجینو کمچرب دارای 239 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب دارای 120 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب دارای 359 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر فورماجینو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر فورماجینو کمچرب دارای 478 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر فورماجینو کمچرب دارای 598 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 162040 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر